怎样将牙齿变白

1.坚持1年至少洗一次牙。
2.每次用完更换一次牙膏。
3.每月坚持换一次牙刷。
4.少喝茶和吃辛辣的食物。

你的牙是天生就不白吗？

试试牙粉，吃过饭用绿茶淑口你试试``

也有专门去牙渍的牙膏，不过不是云南白药。

1，洗牙
2脱色
3漂白
4烤瓷
5正确刷牙。

去医院洗牙吧 如果非常有必要的话！

每年洗一次牙，建议用无南白药牙膏。。。。

先去医院洗一下吧，医生会告诉你哦，
然后以后用些有功能性的牙膏，勤刷牙。
我有个朋友一天刷几次，吃一次饭就刷一次，
白是白了，不知道这样有没有害的