学习期间,心理一片迷茫,心理医生能帮忙吗??

自己的心态还要靠自己把握，你很清醒，也很冷静，明白自己的处境和需求。
学习成绩的忽上忽下，每个人都曾经遇到过。

生活的杂乱无章主要是什么原因造成的？没有心看书是在做什么？有些事情，眼前看似重要，多年之后，回头看时，不过如此。没有什么比你自己更重要。

抛开生活的影响，能不能静下心来，把眼前的学习收拾好，不求一战备全功，也不要想太多，什么是“怕”字----- 从字面上看，白白担心而已。到不如强制集中精力
1。完成每天的作业
2。中午不参与闺蜜的小圈谈话，把上午的作业完成，把该记忆的东西弄熟，把主科的讲课要点捋一遍。
3。下午放学先开始作业，适当减少体育活动，把主要的作业完成，把需要背诵的作业完成，
4。回家的路上可以继续背诵（如果你是乘车),
5. 回家抓紧完成作业，
6。晚上即便睡了，之前也可以在脑子里“过”一遍今天的知识
7。周末的阶段性复习和记忆。

我不是心理医生。希望有所帮助。 依照个人实际安排，我只是建议。

跟我一样

没有动力的事谁也不愿去做，而客观决定你必须去做，于是就产生了你现在这种状态。所以你必须解决动力问题。你是学生，客观决定了你必须学习，你需要解决为谁而学、学习为了什么的问题。其实很简单，学习为了自己（不用说大话学习为了国家)，为了掌握更多知识，将来在社会有立足之地，如考大学、找工作、处对象、做个像样的人，潇潇洒洒的度过一生，就为了这个，你必须努力学习，否则，你什么都不是，你将生活在社会的最底层，靠谁都不行，必须自己去奋斗。如果你能认识到这，你就有了动力，就会改变你现在的状态。另外，要从学习中找兴趣、找方法、找成就感。14岁，花一样的年华，但不是每朵花都能开放的，没等开放就枯萎了，是个悲剧。愿你做一个人人羡慕的小花。

别问我们了。你找你的父母聊一下，让你的父母知道这么个情况，别让他们给你施加压力，在做调节。现在，你可能是看书过头，太累了，神经系统也有承受极限的。我建议你这样做：1学习不要太急，累了就歇会儿，如果太急，会适得其反。
2不要太要强，考好考坏，只要努力了就不是你的错，不要给自己压力。
3过去成绩很好,只代表过去，现在忘了那些吧，脚踏实