吃柚子能减肥吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/23 10:49:35

柚子的卡路里印象里不高，可是如果吃柚子餐可以减肥吗？请知情人士给点提示，谢啦

在饮食偏少的前提下吃柚子很能减肥
因为柚子有祛斑美白通便的效果
在减肥的同时可以帮助补水
建议省去晚餐(用柚子代替)

不能。任何食物都有热量。
单靠吃是不能减的。
运动最实际

能,我试过,不过是晚上不吃饭的情况下.

不行吧，我很喜欢吃柚子，基本上没什么变化

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