吃多了零食口干，煮什么汤喝比较滋润生津？

这个季节少吃热性油炸的零食，多吃滋润的。银耳汤，冰糖梨水什么的都很好，喜欢吃零食，多吃点枣子、枸杞、葡萄干、坚果当零食吧

秋天少吃油炸的，多是蜜枣，多喝一点银耳汤

紫菜汤，我感觉是最好的。因为以前我试过！

喝绿豆汤为佳 零吃多了口干咽燥多伴是热火所至 绿豆汤性寒味甘可降火 通经络解诸毒 也好好喝喔卜

少吃点零食不就得了~~~！

非要喝汤。。。本人推荐喝水，，，