从心理学学角度帮我分析下

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 20:29:30
假如我有有一块疤 我老感觉别人都在注意 其实呢???
是只有我在在意它 还是确实大家都在注意
那又该如何改变这种情况 如何让自己不去过分的注意它???
因为我已经感觉很难改了 甚至喜欢注意别人是否和我有一样的情况!!! 谢谢 大家了!!!

我有个朋友,因为火灾身上留下了一块疤,我们只是听说,也没有亲眼看过。

他呢,天天穿着长衣长裤,我们也很好奇。

有一天,我们到他家吃饭。吃到一半的时候,停电了。由于天气热,我们相继都把上衣脱了,他最后也招架不住,在我们的劝说下,慢慢的也把上衣脱了,还说别吓着我们。在微微的烛光下,我们看到了他身上个疤痕,因为都是朋友,我们没有厌恶、或者说害怕。就都轻描淡写的说;这有什么,不就是快疤吗,有什么遮遮掩掩的。’坐的比较近的还用手去抚摸。说‘大难不死,必有后福。’说实在的那快疤的确不小,快占了后背的1/2,但真正看了也没有什么,其实我们原来确实很想看。我们就继续喝酒~~~~
从那后,他到了夏天就光着膀子,大家也没有人说什么。

我想说的是,不要把有些东西遮着捂着,那样反而引起大家的注意。因为谁都有好奇心。真要给看了,也就是那样。大家也不会再探究了,自然你的心理负担也就没有了。

你说是吗?朋友。

只有你在注意它!你太过注意,并因此而不自在,才会引起别人的注意。这种心理确实很正常,每个人都有一点的,特别是青春期的时候,当然会随着时间的推移而慢慢淡化。想要解决,必须你自己从心底真正去接受这块疤(假如有块疤),去欣赏它,它不管是好是坏,已经在你身上了,就是你不可或缺的一部分,也是你独一无二的特质,你不管多么讨厌它它也不会消失,只有当你真正接受它欣赏它时,它才会“消失”甚至变成你的优点。朋友,无需太多顾虑,你就是你,独一无二的你,当我们还不能忽视它(这块疤)时,至少我们身上还有更多闪光的东西值得我们去注意,大胆自信地表现自己吧!

从心理学的角度讲,根本原因是因为自卑。因为你从心里认为与无疤的人相比是一种缺陷。还有一点就是自我的过度关注。
建议:1,不要自我过度关注
2,摆平心态,看作是一种正常现象,就像人张了一颗痣一样正常
3,建立自信。每个人都会有缺陷,只是在不同的方面;同样每个人也都有优点,看到自己的优点

是的,应该说是第一次见面的人会注意,因为陌生要从外在开始,但是认识以后会从内在去了解你,也就不再注意什么疤了。你呢自己总觉别人注意它,是你刻意不给他们看,有意挡着护着,其实你放开了给他们看,慢