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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 07:09:33
吃什么都会发胖 是看吃多少而已啦
通常淀粉类面食都含有碳水化合物,摄入过多都会发胖的,就像有人说米饭一样会发胖,当然了只要量掌握好,多运动它有不会发胖,毕竟一口吃不成个胖子,如果真的怕的话就吃素馅儿的!
根据每个人,每天需要多少卡路里 只要卡路里不超标就不会胖。
一般来说吃东西都会胖的吃的适量是不会胖的