怎么能让自己半夜不上厕所？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/04 20:16:51

我最近总是会在早晨不到六点的时候憋上厕所，因为我晚上看书早上七点才起，上厕所后就睡不熟了，天天这样就严重影响我的睡眠。原来我也会半夜上厕所可大都是两三点，回到床上很快就能睡，我也试着不喝水，但还是会憋醒，怎么办，总不能一天都不喝水吧？…

您的前列腺出勒问题
请问早上憋的时候勃起吗？

您的前列腺出了点问题,不知道你的年龄多大啊?如果是20到30岁之间的话,早起的时候运动半小时,最近几天不要看书到很晚,11点之前睡觉,别压制自己喝水,几天就调整过来了,要是年龄大了 ,你35岁以上的话,最好去医院看看,性生活不能频繁了!

网上看书改成早上看不就得了早睡早起正好嘛

睡晚点，少吃点晚饭。