急急急!胆子小怎么办?

转移注意力，

（‘‘‘目前偶克服恐惧的方法‘‘
转移注意力：
喜欢听歌就带MP3路上听，下些劲爆的歌越闹越好的
喜欢看小说话，就把故事情节看后记着，路上再重复说给自己听
没恋爱话，就一路想着自己喜欢的人是什么样，未来是什么样
总之千万不要乱想

发泄：

吃东西‘‘‘吃一路，只想着食物的味道和下个该吃什么
大声的唱歌，大声跟自己说话

欺骗下自己：
对自己说快天亮了，不是快半夜‘‘这样有点安全感
对自己一直说｛我不害怕，我很强大

找个东西依赖：
有男友找男友
带个挂件或饰品（护身符，自己潜意识给它加上他有保护能力的信息，并且深信不宜

．．大概就这么多 我也是常会害怕的人

1。 要么快点找个男朋友，就算不能送你，在你回家是和你打打电话也是好的。
2。 包里放把刀防身。
3。 包里放好避孕套，如果真那什么了，还是要做好安全工作。
4。 如果你是男的，那我没什么好说的。

你是女人吧，害怕的就快找个男朋友晚上让他送你回家

拿一瓶二锅头，边喝边走。谁要是敢带你走直接把酒瓶子甩他脸上!

出去砍几次人就可以了

哇靠，还怕这个．