皮肤嫩又光滑

青春期长青春痘是很平常的事。注意饮食，少吃油腻辛辣的东西。保持愉快的心情，长痘痘和心情的好坏也有关系。我以前长青春痘的时候，会在痘痘上擦皮康霜，凉凉的有效果的。皮康霜在药店就有买。

现在天气转凉了，风也寒冷凛冽了，刮在脸上会疼。所以我们需要借助润肤霜。其实不同那么排斥润肤霜吧，存在即合理，市面上有润肤霜的存在就有他的道理。润肤霜可以补水保湿，阻挡寒风对皮肤的影响。擦了润肤霜皮肤也不会干燥紧绷啊。上海家化出产的雅霜就不错，我姐妹在寒冷的北京就靠这款雪花膏。老国货，2.5元一盒。问你妈妈或者奶奶，他们应该知道这个东西的。

用补水面膜敷敷，皮肤水分多了，油就少了。我觉得美即的补水面膜和祛痘面膜都不错！39元一包，可以用很多次了。皮肤粗糙用用去角质的，再擦点润肤的就好了。

每天晚上用可伶可俐油脂平衡的洗面奶，然后现在是冬天，搽一点绵羊油，不要只顾去油就忘了保湿

每天运动到出汗，体温高了皮肤里的螨虫就会到皮表，再用温水加皂泡沫，洗干净，洗上三遍，用清水多冲洗，皮肤会变的光滑