我的液晶显示器在60赫兹白屏的状态下有水纹，别的颜色基本没有

其实液晶也有刷新率，只不过和CRT的不一样，我在电脑爱好者上看的。19寸以上刷新率得调到70，你试试70，不要用75.

感觉是你的显卡有问题

可能你的显示器设计的最佳刷新率为75HZ，所以当刷新率为60HZ的时候显示效果不佳。
理论上讲，刷新率的变化不会影响计算机的计算量，也就是不会因为刷新率的提高而导致系统变慢。如果你感到变慢了，最大的可能是显卡的驱动程序有问题，建议卸载显卡驱动后重新安装。