古代的人一般几点睡觉？几点起床？

二更（二更是亥时,即夜间21－23点）眠，五更（五更是寅时，指凌晨3－5点）起。
举例：《玉台新咏·古诗为焦仲卿妻作》“起五更，睡半夜。”
古代夜晚时刻介绍：
古代汉族民间把夜晚分成五个时段，用鼓打更报时，所以叫作五更、五鼓或五夜。
一夜分为五更，即一更、二更、三更、四更、五更。
一更夜从黄昏始 19－21点
一更在戌时，称黄昏，又名日夕、日暮、日晚等。此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。这个时候，人还在活动着。
二更定昏人不静 21－23点
二更在亥时，名人定，又名定昏等。此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了，人定也就是人静。
咣、咣——两声大锣带着两声梆子点儿，习俗上这就称谓是“二更二点”。比起一更，二更的天色已经完全黑去，此时人们大多也都洗洗睡啦。
三更23－次日凌晨1点
三更在子时，名夜半，又名子夜、中夜等。这是十二时辰的第一个时辰，也是夜色最深重的一个时辰。这无疑是一夜中最为黑暗的时刻，这个时候黑暗足以吞噬一切。而传说中的鬼，便在这个时候出来活动了。
四更1－3点
四更在丑时，名鸡鸣，又名荒鸡，十二时辰的第二个时辰。虽说，三更过后天就应该慢慢变亮，但四更仍然属于黑夜，且是人睡得最沉的时候，于是在这伸手不见五指的夜里，就有贼人趁着这黑夜开始捣起了乱。所以四更也可称为是“狗盗”之时。
五更3－5点
五更在寅时，称平旦，又称黎明、早晨、日旦等，是夜与日的交替之际。这个时候，鸡仍在打鸣，而人们也逐渐从睡梦中清醒，开始迎接新的一天。
俗话说：“一更人，二更锣，三更鬼，四更贼，五更鸡。”
（参考资料：百度百科）

1. 古代的农民和大部分平民一般情况下都是一更天便睡觉，也就是现在晚上七点左右。所谓日出而作，日落而息就是这样来的。

2. 古代皇帝一般是五更入朝，那么四更就得起床，也就是现在三点到五点起床。 比如我们的爱新觉罗玄烨主席就日理万机，日不能寐，更别说照顾妻儿。

3. 至于地主、商人、丞相等等就稍微奢侈了一点，彻夜不归，虽然那时还没KTV.然而许多夜间工作者总飞檐走壁，与时间赛跑起早贪