请教如何可以增高？

你这个年龄需要身高唯一可以进行就是手术进行增高，但是这需要一定的经济条件与时间

第一，多锻炼身体，让自己显得很有活力。
第二，穿着搭配要有让她看着舒服
第三，要有man的样子。

23岁极有可能骨骺线已经闭合了
这样的话
要自己长高
是没有可行性了
既然你是因为心爱的女孩而想改变
那也有别的很多方面可以改造
加油 ↖(^ω^)↗

练增高瑜伽.

穿增高鞋！
也可以买增高鞋垫，很有效果！

一人拿头
二人拿脚
相反方向的做活塞运动