吃红薯发胖吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 17:24:54
会的,每天吃一块是不会的,吃任何东西都要适量吃就不会胖的
红薯是高纤维低热量食品,吃红薯一般不易发胖,有些人减肥还会专门吃些红薯的。
吃红薯对身体很好,促进新陈代谢,但也要适当地吃啊,任何东西吃多了都不好。
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会的,每天吃一块是不会的,吃任何东西都要适量吃就不会胖的
红薯是高纤维低热量食品,吃红薯一般不易发胖,有些人减肥还会专门吃些红薯的。
吃红薯对身体很好,促进新陈代谢,但也要适当地吃啊,任何东西吃多了都不好。