总是失眼是什么原因？应该怎么做才会好？

营造舒适的空间，定是就寝！睡前3消失不进餐，晚上饮酒不过量，睡前不和咖啡或茶，饮一些牛奶，最好泡个澡！窍门哦！事实！

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如果是因为颈椎不好，需要购买牵引器进行牵引治疗,“昂首牌”颈部牵引器是一个不错的选择。操作方便，效果显著。
如是其他原因引起，可使用 “金同眠而安”. 专利产品，效果不错，价钱便宜.
如果使用好的按摩仪器,肯定会有抗疲劳以及改善睡眠的作用.
按摩仪器包括按摩棒，低频治疗仪和治疗腰及颈椎的器械。
另外，也可以坚持使用足盆泡脚“足福”牌足浴盆是分体结构,足浴盆和电源分离，很安全！ 并且它是一个系列的产品，系列产品中均包括了磁疗、按摩、冲浪等功能。 改善足部的血液循环， 缓解疲劳，改善失眠。

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事关健康，别影响生活和学习，去咨询一下！
轻松甩掉失眠，拥有甜蜜睡眠！

让她补补钙吧，还有维生素B群。
注意多吃高钙的食物，喝豆浆和牛奶，晚饭可以吃点小米粥！！

要看她是什么原因失眠的，要对症下药，还是去医院吧，要系统治疗一下。

去医院看看，177 我妈去看后，好了许多