低密度脂蛋白高,和甘油三脂高应注意那些饮食

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 18:26:22
那位懂得告诉俺一下,还有要吃什么药啊?不懂得别说话.

低密度脂蛋白高，氢化油、ω--6系列的有吃的多。可能动物内脏什么的吃的也不少，尽量在饮食上多控制。同时还可适量的补充优质蛋白，只是不晓得多大年纪，如果可以的话还应该补充卵磷脂。

说明你的吃的食物含饱和脂肪太高。如肉，油炸食品，以后尽量少吃，尤其是含有反式脂肪的食品，如现在超市里卖的糕点成品及油炸零食，面包等均含有反式脂肪。吃药没用的。

早上吃100000000克白糖