我该怎么样练运球

如果真要练用网球，练上一周，再回到篮球，自己看看效果吧

你运球？那你们控位是干什么的，你打小前就行

左右手练习跨下运球 每次30分种 天天坚持 多多练习用左手运球 多多练习体前变向

n

除了勤加练习意外，最重要的一定就是照一些榜样模仿了。
在我们身边总有一些运球高手，记住不一定特别花哨的就是运球很好的。比如阿尔斯通和基德两种球风，你更喜欢哪一种呢？个人认为，运球的手指和手腕要柔和，张指导说，大臂带动小臂，小臂带动手腕区运球，手心是不怎么触球的。不知道你注意没有，有人的运球是很柔和的，就像KOBE,TMAC和乔老爷子那样，实际上就是充分随着球动，身体与球一体，尽可能让球和手接触的时间很长，充分感觉球是圆的。
找到一种适合自己的运球方式，当然练习才是王道，要多体会。希望我的话对你能有所帮助。加油！

运球不是教的是练的。。。想走篮球路就得去体校系统学习，如果只是业余爱好就可以自己练，不要着急上场，就在场下拍球，上学放学走路时练胯下运球(注意安全)培养下球感，有人说睡觉时抱着篮球睡也会培养球感，我初中时试过一天~~结果睡到半夜球被我扔了。。。后卫就是练，什么时候球感好了，过人就顺理成章了，没什么难的，每天运球3小时，3个月就应该能很轻松过人了