陈皮150克，白莘茶100克，铁观音茶10克，桂皮20克，八角20克治近视有没有用？

听着像做菜的......茶叶对近视是有好处，可桂皮和八角......内服还是外用啊？

你不如直接喝茶，长期引茶对视力有明显改善，但应注意用量和及时补钙，因为茶叶本身会影响人体的钙吸收，所以要多晒太阳和补钙来改善饮茶带来的影响。

另外就是胡萝卜的食用，不要过量，女性如果过量食用胡萝卜（一天一根）有可能会引起卵巢问题，症状严重者会因胡萝卜素的过度补充导致卵巢呈金黄色。

硬盘坏了，你重装系统有用么？= =|||
做眼保健操，保证一个小时看书休息5分钟，早上起来看远处半分钟。保证充足的睡眠，不要熬夜，隐形眼镜每天都要拆洗。这才是真正有意义的。

当然，多吃含有花青素的东西确实有好处。