把酸山查当零食吃会发胖不？

每100克新鲜的山楂含热量389.11千焦耳（93千卡），热量很低.而且山楂能“消肉食积”,因为山楂中含有一种酶，山楂能促进胃液分泌帮助消化，可以分解脂肪，不仅能促进消化，尚有减肥，降低血脂的作用,是临床上常用的一味消食药。山楂中果胶含量高，有防辐射物质的作用，电脑族可多食。

而那种山楂饼或者果丹皮之类的加工品，含有大量的糖份和色素，只有加了大量的糖精才可以抑制山楂的酸味，，这些糖和淀粉经消化吸收后使血糖保持在较高的水平，如果这种较高的血糖维持到吃饭时间，则没有饥饿感，影响进食。看似抑制了食欲,反而是大量的糖和淀粉在作怪,不仅没有减肥的效果，还会增肥,并且不利于身体健康.

所以建议您把新鲜的山楂或者是干品当作零食吃，是不会发胖的.而您所述的酸山楂应该就是这种新鲜的山楂,所以朋友您不必担心发胖!

但提醒您的是还是要吃的适量,因为吃过量的山楂也不好,中医认为，山楂只消不补，对脾胃虚弱者更不宜多食用，无食物积滞者勿用,而对于常人若每日进食超过200克的山楂就会引起胃酸过多.

最后祝您合理饮食,健康快乐每一天!!

估计不会啊，因为山楂是促进消化的，当然消化后还有个吸收问题。这要看吸收的怎么样了，你说呢？

发胖到不会。但你的牙受得了么？还有。如果空腹吃山楂，长期会得结石的。
尤其是很酸很酸的，会造成胃溃疡。
所以，建议你不要吃得过量。
任何东西只要吃得适量，都是不会胖的哦。关键自己要有自制力！

不会胖 但对身体不好