我15岁，身高154cm，30kg，身体很瘦，请问我怎样才能使身体增肥

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 16:16:29

天啊，你营养不良吧？看过医生没有？是属于吃也吃不胖的类型?
15岁好像都属于青春期了，身高还蛮正常，但是体重就有点不对了，你是女孩儿？

你家里有虐待你吗？ 都不让你吃饭吧？ 好可怜 多吃饭吧 和我一起住就好了 我是男孩哦 你要是女孩就找个男孩照顾你就好了

很简单。就是多吃，也不一定要吃的多好，正常。最少也要吃2碗饭。很少有那种怎么吃都不会胖的。 我认识瘦的朋友都是吃的很少的。。 我一人要吃他们三人的量。

多运动，饮食要均衡