关于晚上熬夜？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 09:09:29
我们学校的第一名，每天晚上都要学习到3 、4点，她好厉害呀！我和她在一个班，我想考得更高，是不是也应该适当熬夜呢？
我不是很聪明，并且我选择了理科，有经验的大哥哥大姐姐，你们提一些建议，好吗？

在日本高考有一句话，叫做“四上五下”意思就是每天睡四个小时就可以考上，睡五个小时就落榜。所以我认为适当熬还是好的。但前提是你得有足够的精力。高考前一定要把生物钟调好。

关键是提高学习的效率
如果你每天熬夜到3、4点，每天白天都犯困，那还不如不熬夜，白天提高效率呢

如果已经是高三了,稳固比什么都重要,因为到最后拼的是体力和心情状态,不要让自己很困乏,保持充沛的活力比什么都重要.