怎么减腰下面的坠肉

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 21:55:22
就是下下面骨头肚脐旁边这个。

要认真回答，最好自己经身经历那种。

我会追加分数

你现在多大了?
我以前就有
后来跳了3个月的街舞 天天走路 慢慢就没了
不过不要立刻就停止运动
不然会反弹的
就算要停 也要逐渐的让身体有个适应的过程

我觉得还运动的效果好
靠节食吃药是不行的

还有一种可能就是排便不正常
正常的应该是每天一次或者两天一次的
就算没有便意
每天也要去厕所蹲会儿

早晨起来喝杯淡盐水

你现在什么状况呀主要是年龄，肥肉是从小就有还最近长的还是由于生产，不同的情况不同的办法