夜里睡觉脚总是抽筋是怎么了？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 15:04:34
我总是在洗完脚后习惯光着脚看书啊什么的，脚总是凉冰冰的...进来几天有抽筋现象，不知道跟这个习惯有没有关系，还是缺钙

可能是你这几天白天运动量加大，腿部肌肉压力大。还有就是可能你在长个子。最好改掉光脚看书的习惯。脚上有很多与身体相关联的穴道等。

可能是缺钙
我以前腿晚上睡觉老抽筋喝了几盒葡萄糖酸钙就好了

你多大了？成长中缺钙会有这种现象

有时候着凉会这样的,是不是曲着腿的时候一把腿伸直了就抽筋了?