饭后喝水对身体好吗。
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 18:56:23
别喝太多凉的就中
不好! 很容易冲淡胃液,久而久之,消化不良了。
最好在饭后喝一些有营养的汤类,不要太咸。
即使喝水也要等饭后半个小时。
饭后喝普洱茶是可以的,可以去油腻 助消化,其他茶类也不好。
早晨起来喝水是最好的时间。
当然饭后喝水是不好的,尽量吃饭的时候不要太咸,或者吃饭时喝汤
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 18:56:23
别喝太多凉的就中
不好! 很容易冲淡胃液,久而久之,消化不良了。
最好在饭后喝一些有营养的汤类,不要太咸。
即使喝水也要等饭后半个小时。
饭后喝普洱茶是可以的,可以去油腻 助消化,其他茶类也不好。
早晨起来喝水是最好的时间。
当然饭后喝水是不好的,尽量吃饭的时候不要太咸,或者吃饭时喝汤