我感觉自己很自卑,

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 12:44:49
我感觉自己很自卑.说有一点也可以说是很多,说很多也可以说有一点.从我懂事开始我很要强同时我又感觉我的朋友很少,再我少有的朋友中我同样表现的很要强,但最终我还是不得承认自己和命运自己没有读完书就出来做事,也许这就是我的命,我想通过后天因素去改变但我却是一个很容易受自己的情绪去干扰的人.有些庸有自拢的感觉,请帮助我有什么办法可以让我容易克止自己的情绪.多谢!!!

你是什么星座的?去看看.会有些帮助的,像你这样的人有很多很多.不要觉得自己很不好,很另类.
首先你要接受现在的你,不能说喜欢,但不可以讨厌现在的自己.你说你是个很要强的人,换句话说,你也是个喜欢完美的人,事事都想作到最好.证明自己不比别人差.这种要强是好的,但没有必要显示在表面上,这样你才会有很多的朋友.
你不可能事事都比别人强,找到你的位置,你的专业比别人强就可以了(你的工作).你试想一下,一些伟人,有名的科学家、艺术家,把他们调换一下位置,他们会像现在这样出色吗?每个人的才能都表现在不同的地方。
当你有些负面情绪的时候就要立刻阻止它,例如:想一些开心的事情。等自己的心情好了在去做事。你回顾一下,是不是有的时候突然会有一些莫名的伤感出现在你的脑子里,也许根本是没有理由的。这时你就要立刻停止这种情绪泛滥,将注意力转移到那些另你开心快乐的事情上去。回想值得让你开心的事情。久而久之就会成为习惯了。到时你也就没必要刻意的去克制它了。
坦然地接受自己的缺点,发挥自己的优点。人无完人!!!

你和我一样.知己啊

改掉要强吧。多和人一起上网。游戏。打球等。平时和别人聊天。不要过分专注你的要强。你一要强。别人就感觉和你不是一路人。当然不会理睬你。所以。改掉要强吧。就算改不掉也不要在表面上表现出来你的要强。答毕。望采纳

多照镜子,练微笑,然后霉天早晨都对自己说自己是最好的
自己是最帅的,自己是最有潜力的,自己是最优秀的。