我高三，每次考试前一周特别烦，学不进去习，怎样调整自己还不耽误考前复习？

嘿嘿，心理压抑啊。。
考前可以多外走走。。多看看风景什么。。
考试是什么啊？紧张什么？考试只是检讨自己哪里知识方面漏了而已。
你们是为了大学而奋斗！！！
我可是过来人哪。呵呵。。

我一年前，刚高考玩，你的心情我能理解，因为我也有过同样的经历。不知道你在班上的学习怎么样？我当时在班上也就是中等以上吧!一开始我们有月考，每次考完一总结总会有失误以及大意的地方。所以我会把那些不必要的失误、不会的地方都记下来，然后各个击破。之后你会觉得自己得到了很多东西，会有一种成就感。因为这种感觉让我很轻松很舒服，所以我一直这样做。自然不会觉得有什么烦恼了啊！这样的事做多了，自然就不会害怕考不好了！也不会浮躁，反儿更有信心！因为我喜欢这种成就感。故现在大学的我也这样做，你不妨也试试！你也应该乐观一些，把现在每一天利用好，正所谓“不以积跬步无以至千里”吗！（不知说的对不对）
也别想别的事了，学习以外的事情等到了大学都不晚，现在都不算做什么！注意劳逸结合哦！

是你把考试看得太重要,造成你浮躁的心理,要培养自信,明白考试只是学习的一部分,别太紧张