打篮球,改怎么才可以提高命中率..!~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 19:12:42
我只在篮底下才射的进去..!~
其他地方就不可以了.!~ 能够给些意见我吗?!
我的是标准姿势.!~

跟着巴蒂尔说I CAN PLAY!自信(那些标准姿势都假的,你又不是第一天打球)

多练习投篮,保证每次投篮出手姿势都一样。
每天多投一投,一周投个三四千次,命中率很快就上来了。

听我的!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
投篮动作不一定要标准,大概就可以了,记注意一定要适合自己.
还要因不同的人的弹跳和跳速.跳速好的,如麦迪,弹跳好,如科比.
两个都不好的话,那就练定点投篮
无论怎么投必须-----压腕!!!!切记!!!!!

多练才行啊,我就坚持练三分投篮,现在才有一定的命中率

投篮姿势和手行 其次要多加练习

把进攻方式由投改为突,练练传球和防守,控球和变向,练好了即使不投篮也能控制比赛,比如基德和大本,他俩是nba公认的不得分也能控制比赛的人(4年前)