打完篮球头或剧烈活动后就头晕,持续好几天,而且伴随低烧?求助

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 13:13:56
我一个朋友打完篮球头就很晕,天旋地转的,能持续好几天,运动越剧烈,晕的利害,已经好几次了,非常难受,而且晕的利害还会伴随低烧37度多不退,能持续一个星期,平时也没事。每次剧烈运动以后就这样,请问是怎么回事?

身体素质有点差,再加上平时又不怎么活动,所以骤然一剧烈运动,会使身体短暂性缺氧,同时血糖变低,使人胸闷气短头晕,不过当人在剧烈运动时,一些不适感当时会感觉不到,因为身体当时处于一种“激发-沸腾”状态,当平静下来之后,不适感才会火山爆发般袭来。
还有,打篮球时如果动作不太注意,落地时没有缓冲,容易造成脊柱(尤其是后腰处)轻微挫伤,同时也很可能震动脑垂体,头晕的很大原因也在这里。身体状态切换得太突兀,就会产生类似低烧这样的抵制活动。就像你喝酒过多时,身体会本能的排斥酒精,那时你再喝就等于强灌了。
所以平时要多锻炼,哪怕强度很小,这样偶尔剧烈运动时,也会降低哪些不适感

身体素质差!

注意日常提高免疫力,

注意锻炼,不要突然做剧烈活动。

正常,运动过度,身体机能正常的反映,你要休息几天好了再打球,让身体有适应!

心肺活动需要加强,肺活量相对你的身体和运动量有点小,另外你的血液含氧量不够,也有可能运动的时候身体缺热量,建议运动以后补充一些糖份,再有就有可能你的脑垂体在遇到震动后会产生头晕,随着心跳跳着疼。建议以后不要用脚跟先着地,穿带气垫的鞋,减少对大脑的震动!