无法确定自己的目标变成一个没自信的人怎么办啊

因为她现在根本就不知道自己到底想要什么,目标在哪里.至于生闷气和没自信其实都是因为一个原因,在家待久了很少与人接触就会变成这样的。
首先要根据她的性格、能力、学历来选择职业,就是说——她必须先要了解她自己。自己是属于急性格，还是慢性格的那种。
能力都是后天培养的，工作久了慢慢就会找到自信了。所以她必须要自己来考虑自己适合做什么。因为没人比她自己更了解自己。
不知道到底想要什么，到底适合做什么，是很痛苦的一件事。你作为她的朋友就要多鼓励她，等她迈出第一步就好了。
还有，在家一直想我要做什么是想不出来的，只有去了解，去接触多一些的行业才会知道到底自己喜欢什么工作、适合做什么工作。

别自己吓唬自己了。

我和你的这位朋友差不多，同病相怜。希望有人给指条明路吧。