每天都觉得很累该怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 15:14:33
我才20岁,不知道为什么每天都觉得很累,没有什么力气,特别是脑子用心想一下东西就会晕晕的一样,我好想学很多很多东西啊,可是我就是放不上心,压力好大,谁教教我该怎么办??
注明:我是女的。

所谓的压力大具体是指什么,你自己心里究竟是怎么想的,想要什么样的自己你仔细考虑过吗?做真实的自己就是。祝开心。

不知道是不是你肾气虚的原因....你可以查查baidu有关肾虚的资料..
而且..你压力大..心情不好...会影响你个人情绪下..神经经常绷紧..
大脑持续运作...对你也是没有好处的..

太长远的东西就别去想....把眼下的事情去想想就好了..
等你身体开始恢复了再说

调整自己的作息时间 和心里状态才是重要的 不要太过于考虑以后怎么怎么办 我学什么什么以后有没有用 要把握住现在的东西 认为是对的 正确的就去做

找个地方,放松一下可能会好些,或者换个环境。

别给自己借口