篮球变向问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 18:03:04
我的变向都是做完假动作之后(比如向右)我把球拉回左手准备加速的时候,左脚总是会往前走一小步,然后我右脚才开始跨步
请问这样子对吗?还是说左脚不应该往前动而应该往左动?
又或者是左脚不动?
还有就是,做假动作的时候脚要跟着动吗、。还是是说只是上半身动?

你说的那个动作里面左脚最好别动,不然很容易就走步,或者重心不稳只能上篮或传球,不能再突破了
做假动作的时候脚不一定跟着动,看情况了,但是绝对不只是上身动,不然别人根本不会受骗的
教你一个变向,很好用
先拉开距离一步半,球在右手,往左晃一下往右拉,拉的同时右脚往右走一小步,记住左脚别动啊而且这步的动作一定要声势大而且要顿一下,等对方重心往右移的话就左脚立刻往左上方迈一大步同时右手胯下运球,把球交到左手然后向左突破,基本上你想接着突破或是上篮都很容易了,
但是你的的重心一定要稳,尤其是第一步往往右迈的时候身体前倾,屁股一定要有往下坐的动作,不然很容易就拉不回来了,最好找个大的镜子对着练,可以看着自己的动作到底怎样,实在不行就到那种有玻璃幕墙的店外面去练,我以前就这样

随意 就好 看个人喜好

我也不知道

晃右切左的话左脚应该先往右拖一步,然后靠右脚的蹬地发力向左变向吧~
至于假动作,脚动不动应该没多大问题,但是我个人还是比较喜欢手脚都带假动作的,毕竟防守高手是只要看你的腹部就能断定是否假动作,所以带上脚步的话更具有欺骗性,而且脚步的假动作可以随时切换到变向,呵呵,个人意见~