一天鸡蛋最多可吃多少？为什么不能多吃？

吃两个.
人只能消化这两个的营养.
因为鸡蛋自身还有胆固醇.这是有害物质.吃多了也不好.再加上过多的营养,蛋白蛋必化成多余的脂肪等其它成份.会对身体有不利影响.

因为鸡蛋自身还有胆固醇.这是有害物质.吃多了也不好.再加上过多的营养,蛋白蛋必化成多余的脂肪等其它成份.会对身体有不利影响.

一周三到四个鸡蛋可以增加头发的油亮程度。一天一个鸡蛋能补充营养，处于发育长个时期更能增加营养，促进发育。吃多了，不知道有什么不好，营养过剩吧。

多吃蛋白质中毒