心情不好的时候怎么才能让情绪稳定?

找个幽默的，能侃的，乐观的人，给他讲述你的痛苦，如果他分析错了，就骂他，或者打他，这样就情绪好多了，而他也不会很在意，因为他很开朗，不很计较，两全其美，嘿！

听歌,轻音乐,或是大声读读英语也是不错的选择哦.

听歌，找朋友聊天...

哎！！！！骂人！！！骂那个让你情绪不好的人

听音乐， 看电视。睡觉。