如何讨厌一件自己已经喜欢上的事情？

想要讨厌喜欢的事情，就好像希望忘记自己怎么也忘不掉的过去一样，你越是想做到，就越难。
何必非要讨厌它呢，就好像我现在把自己曾经想忘记的经历当作一次阅历并学会去享受它，为什么不看看它的好？而且你认为身边的人接受不了，会不会有点太敏感了（有时候你把自己当对方生命里的主角，而也许对它来说不过是过眼云烟）（抱歉，扯远了）。
如果实在想改变看法，可以试试：
1.试着作一个局外人看待它（试着把它画下来，这样看问题会比较全面，很管用，不用管画得好不好，关键是用心），或者索性冷静地听听别人的看法，这样下来至少不会沉迷，就算喜欢也是冷静的，等到别人再厌恶的时候，你能有充足的理由和心里准备。
2.把注意力转移到其它事物上，将自己的时间充分挤满，不让自己去想。这其实是一个检验的机会：看你是真心喜欢还是一时心血来潮。
3.试着找周围愿意倾听你的人聊聊，尽管他可能极力反对你的嗜好。听听他怎么说（因为毕竟我对千里之外的你来说只是个陌生人，我不了解你的情况，说再多也没有针对性）。
希望你早日解决烦恼 ：）

两个方法
第一 找别的代替
（比如：自己喜欢上网。可以找个工作填补自己的时间 让时间充足。
其实不缺乏利益关系）
第二 靠别人提点 习惯成自然
（自己某些行为可能看起来不是很好 所以要别人提点自己 经常说自己 习惯了自己也会意识到自己的行为不好）

爱与美才是生命真谛啊 强迫自己讨厌某东西是心理自杀啊……
真想讨厌的话 1.腻了
比如打一个游戏打4年 再咋也该恶心了 再比如恋爱中的七年之痒
2.某件关于它的事情给你带来心灵创伤了
比如喜欢某样萌物，却因此不断地被周围人BS品味糟糕 久而久之看见此萌物就会想起被人BS的感受 当这种感受过于强烈 自然就会心生厌恶

既然喜欢那它在你的心里一定是完美的.
只要你找到隐藏在它身上的瑕疵你就会慢慢远离它.
当然在你认为完美的东西上找瑕疵是很难的,但是只要你不放弃一点一点的找总会找得出来.就好象恋爱,若即若离才觉得对方是最完美的,但是当彼此了解,朝夕相处以后你才会发现对方的缺点,有的甚至后悔莫急.
同理,远里不了它