胖的时候锻炼身体会不会导致满身肌肉

不一定。这里我觉得首先要搞清楚，胖是什么，一般来说，胖就是身上有很多脂肪，而脂肪是由脂肪细胞构成，脂肪细胞的体积会因为脂肪的多少增大或减小，但不会转变，也就是说是不会变成肌肉的。要想满身肌肉，首先要把脂肪组织变小变薄，这就需要有氧运动（运动时间约15分钟或以上，运动强度在中等或中上的程度(最大心率之75%至80%)。然后是无氧运动，负荷强度高、瞬间性强的运动，这才是练肌肉的。
如果单纯进行无氧运动，肌肉会在脂肪下变大，这样会让你看上去更胖。
最好的话就是通过控制饮食和有氧运动把脂肪减掉，这样体型才会好

脂肪是脂肪肌肉是肌肉，没有什么脂肪转化成肌肉这种事情存在。脂肪的主要来源是烹调用油脂和食物本身所含的油脂，而肌肉的来源是食物中的蛋白质。脂肪和肌肉作用不同，质量不同，总之是两种毫不相干的东西。
所谓在胖的基础上把脂肪练成肌肉，其实是在增加肌肉的同时也增加脂肪，然后再通过控制饮食和有氧运动把脂肪减掉（同时也会损失一部分肌肉），然后看到的就是一个肌肉线条线条清晰的形男。健美运动员们有所谓的赛季和非赛季体重就是这个意思。

你要减肥就得做有氧运动,这样知会减去脂肪,但是过多的力量训练才会越练越胖

减肥是减肥`锻炼身体是锻炼身体` 减肥多半是做有氧运动``锻炼肌肉的是无氧运动

不是每个人都能练到满身肌肉，练成满身肌肉的难度比减肥的难得多，特别是女生。
多做些有氧运动比如（慢跑，有氧操，骑自行车···）但是不管做什么运动一定要做40分钟以上，等减到一定的程度再做一些器械锻炼修整一下形体。
你的担心是多余的。

我感觉你要控制食物的话应该不会，肌肉主要的合成物质是蛋白质等。
蛋白质的摄入量够你平时消耗就可以了。
运动是为了消耗脂肪，所以你要知道运动消耗身体营养内物质的先后。这样减肥才有效果。
另外，我很热爱运动，但是我身体依然很单薄，我不认为你的运动量会有我大。所以我说你不会成肌肉女吧。
但是有些时候也说不准····

sss