考前综合症

有可能是因为情绪紧张引起的吧。心理学上有过这样类似的案例，即一到重大事件发生前，即开始生病。据分析是因过度紧张，并产生潜意识逃避造成的。因当事人内心不愿面对事件，但又必须面对，因此会出现各种病症，以此作为可以逃避或缓解压力的途径。这种心理因素引发的病，一般在事件过后，压力消失则自行而愈，吃药反而不起作用。有些人甚至根本意识不到自己的内心惧怕失败的压力，但一临重大事件就自然发病。不知你是否也是这种情况，提供给你参考吧。

如果对考试感到紧张有压力，那就试试自我心理调节吧。比如考前听点轻快的音乐，把复习节奏安排好，拿出点时间出去散步晒太阳，对考试结果不要太在意，对自己说尽力就好。还有，要相信自己只要努力了，通常都会有好结果，除非你曾做恶事害人。平时多做些好事帮助别人，帮父母做家务，关怀父母也可以；有机会帮帮同学，班级里的环境卫生多做做等这些力所能及的善事，都会使你的心理更踏实平和，也会有效地化解考试的压力与紧张。

愿你学习生活开心快乐，阳光明朗！