我是否得了轻微忧郁症??

很正常，每个月总有几天，忧郁会随时向你扑来，它是永远无法赶走的，关键是你要正确的认识它，承认它的存在

正常的.这个没什么好担心的.如果你是女孩那就更正常了.其实每个人都回有这样一段时间的,你别太担心,多到外面活动下,玩写娱乐活动,
希望能帮到你,

你是不是最近遇到了烦心的事？如果是这样的话 你可以找朋友倾诉下 尽量不去想那些事情，做点自己感兴趣的事，转移下注意力！这方法应该可行！