在健身房什么仪器最减肥？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/28 01:54:29

性别：女
年龄：24
体重：60kg
我已经减肥一年多了，可是没有太大的成果。我吃的不多，早餐只吃鸡蛋，面包，牛奶。中餐吃主食（不吃米饭）配菜，晚餐不吃，饿的时候吃水果。
摆脱各位减肥达人帮我看看问题出在什么地方？可以的话为我制订一个健身计划。谢谢喽。
很想减减腿

要根据你想廋哪个地方，

健康就好健康就好健康就好74

我以前也是因为局部过于肥胖每天吃完饭也不去运动所以我的肚子长了很多肉穿什么衣服都不好看后来也是朋友介绍我去了玛格丽莎家做减肥因为我身体别的地方不胖就是想减减肚子做了10天工共掉了9斤多没想到我的大肚子真的被减掉了我特别的高兴这下我又能穿好看的衣服了