身体感觉好差,每天没精神,...

有些事情你觉得应该要做，但是却下不了决心去做，然后强迫自己去做那些事，其实很多人大学都会有段时间很迷茫，不知道该干吗，主要是没目标，大家玩自己也就放纵自己了，要把自己的眼光放远点，不要局限自己现在很小的圈子，同时要想得更远点，你会知道自己该做的事会有很多

增加体育锻炼

养成良好的睡眠习惯，加强身体锻炼，只有有了好身体，精力才会充沛，人才会有精神。

运动

早睡早起，均衡饮食，劳逸结合。