跆拳道太极的套路天天打的话别人在后面弄你肌肉会不会缠身反应？

不会...

只练习品试（也就是你说的套路）是没用的

不知道你看没看过国家地理频道的各国武术的评测报告

（就是弄了一堆绝对高手在一起比)

跆拳道的优势是反应 反应速度是正常人的五分之一

也就是正常人刚反应过来 他的拳已经出去了

建议多多练习反应踢靶（就是一个人拿靶让你用不同动作踢）

还有...如果近身的话跆拳道有的时候教一些近身格斗术（我们道馆就是）

很有用的

会有这样的反映 但是这可不是天天打才可以的
这需要 年复一年呀

小弟兄弟 你能坚持吗

不会