一天内走完70多公里后腿关节一直疼

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/14 16:59:10

一天内走完70多公里后左腿关节一直疼，1个多月了还是在疼。由于这里太烂了，去看过医生，都不负责。平时跑步就会疼的更厉害。有好的医生给看看吗？给点建议什么的？要负责啊
我们这的医生爱理不理的，最近也出不去。怎么样可以恢复快点啊？杨外科专家。有时候会觉得小腿支撑不住大腿似的往下滑。

你好！
你的情况可能是劳累及疲劳而引起，也可能是关节的韧带拉伤及软组织损伤，皮下有淤血水肿，休息，避免剧烈运动，热敷能促使恢复。D

那么严重还敢在网上来求助，我强烈建议去好点的医院去看，在拖后果很严重的，我有过这样的经历！

看来是运动过度了，还是适当的运动就可以了！