我是否患了忧郁症

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 01:17:36
感觉自己 患了忧郁症 原来我喜欢和朋友们在一起
现在,变得远离人群 做事不能专心. 坐着什么也不干 会出神
容易感到悲伤 无助.变的害怕失去身边的东西

初步断定你是得了忧郁证，万事有因，我敢肯定你有心事，曾遇到过挫折或很不愉快的事情。忧郁证会对人的成长产生不利影响，你应尽早改变。建议你：一，多与人沟通。（主动跟人聊天，经常打电话给朋友）二，没事找事做（不能让自己闲着，一坐下来就想想还有什么事没做的，立即行动不能拖）。三，多做运动（打蓝球、乒乓球等，不要单独要和别人一起打）。四，听听音乐（会唱的最好自己放声唱出来，因为光听很容易让人浮想连篇）。试试看吧朋友

有可能是的.
如果自己能感觉到这些,非常的好.下一步就是要去改变呀!
如果发现自己不能自我改变的话,只能找个心理医生啦!

没有 你放心
多听欢快的音乐 热爱身边的事物 感恩世界
放大身边细小的快乐

我觉得你这不是什么症，而是心理问题，知足最快乐，不要整天想着不开心的事，没用的！一个知足的人，没有了忧心重重，当然想不快乐都不行。

说明你走向成长了,该长大了