健康生活小提示

比如这个季节要提示大家：天气寒冷，干燥需要多喝水，多吃新鲜的蔬菜，水果，如润肺化痰止咳功能的有梨子，柚子。多和想红茶加姜末，红糖水可保暖还有多吃白罗卜等，这些都是健康生活小提示的一种呀。

我只知到不可以用塑料瓶喝水