吃生的红果对糖尿病人好吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 06:35:06

不好.因为红果含葡萄糖较多.

水果大都含糖量较多,许多糖尿病患者都把水果当成 饮食 的禁忌,不敢 “越雷池一步”,其实大可不必。水果含有大量维生素、无机盐,对糖尿病患者的健康是有益的。
一般情况下,糖尿病患者在血糖得到控制后,是不必排斥进食水果的,关键在于如何吃:含葡萄糖较多的葡萄、香蕉、荔枝、枣、红果等不宜吃,而柠檬、桃、李、杏、菠萝、草莓等含糖较少,可以选用,但食用量也不宜过多。