冷死我啦！！！什么小运动能让手脚迅速暖和起来？？？

双手拼命握紧松开，不仅能取暖，还能提高灵活度

经常用电脑的手一定要经常活动，没什么可以迅速发汗！
你可以利用去厕所的时间随便做些小运动就可以
我听中医说吃柿子炒鸡蛋可以去手脚冰凉有好处
你可以吃点试试，无副作用，呵呵

多吃点含矿物质的蔬菜水果。也可以多吃的鸡蛋，最好的办法就是弄个火炉烤一下是最好的~！

搓搓手，向手上哈哈气