如何防守弹跳好，速度快的人

NBA的防守天才，抢断王，拜伦戴维斯曾经说过，好的防守不是能短多少球，盖多少帽，而是让你对手总是在不舒服的位置用不舒服的动作投篮

还有当眼睛是没用的，因为投篮时候不平视前方而是向上看篮筐方向，除非你身高高到能挡住他看篮筐否则你是当不住他眼睛的

拜伦戴维斯也提供了他的防守技巧就是要贴住对手，而且尽量贴近他的惯用手方向，迫使他用非惯用手控球，但是由于拜伦戴维斯体能巨好脚步巨快，他可以这样防守，你呢？还是得练练基本步伐和身体素质

速度快的人：拖住人。。用身体。。 一上来防守 别给他加速的空间他一拿球就贴上去 防守别留距离 一定要贴

弹跳好的人 ：别人投篮 就用手插别人JJ 但是别插到 很有效。。。。。动作要夸张

让别人 心里痒 命中就下降。。。。

两个方面 一个是自己需要提高不足的地方 另个方面要学经验 不一定他跳你就要跳起来跟着跳 他速度快也不需要贴身跟着他的速度 做好提前判断也是很重要的 可以给他很大的干扰 让他感觉到你很麻烦 那你就赢了

楼上的和一楼说的很对，那种人确实很难防守
碰到就只能贴紧他，脚下移动要快，卡位要准，别给他留任何可突破的空当！还有要记牢，别轻易的去断球！那样会暴露给他很大的空当！逼他传或者投，转身跳投时也要贴着他，稍微慢他一步跳，很很盖掉他！祝你进步！

卡住脚步 尽量不让他起速和起跳 提升自己的速度

介绍个不犯规的小动作：
对方投篮时，在自己高度不够的情况下，先伸拳头放在他眼睛前，然后迅速展开，（别戳着人家眼睛）一般人会吓着，技术动作变形很严重。