老是没有精神,老发困,睡10个小时还困怎么办?

别总是睡，一天睡个七八个小时就足够了，并且要保持一些运动量。

睡多不是好事。。。出去玩玩开心下可能会更好

体虚，经常锻炼身体，多吃蔬菜和水果

有点虚，可能是血压偏高影响的。。。
外科

可能是大脑缺氧 建议你去脑系科

睡的越多 越困 要适当少点 我以前也是 现在一天5-6小时 反不困 要习惯少睡