本人没精神压力，肠道也应该没虫，但为什么睡觉会磨牙呢？

磨牙是一种无意识的动作，患者本人并不知道,一般都是同寝人在睡眠中被吵醒告诉本人的。
导致夜磨牙的主要因素是：
1.神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素容易患磨牙症；
2.胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致患磨牙症；
3.过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等易患磨牙症；
4.体内缺乏微量元素易患磨牙症。
除了以上几种人外，性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。

从你的症状看，体内缺乏微量元素的可能性较高。
所以你需要注意：1.避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。2.尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。3.多吃些含维生素丰富的食物。

睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。

1、精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能，患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪，尤其是焦虑者，若因某种原因无法表现出来，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，这类病人牙接触时间长，而且次数频繁。这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。

2、牙合因素神经紧张的个体中，任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素；磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符，以及侧方牙合时非工作侧的早接触；而且临床上的调牙合的方法也成功地治愈部分磨牙症。牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否为引起磨牙症尚有争议；换牙期咬颌关系错乱，造成咀爵肌运动紊乱，发生痉挛和收缩。

3、中枢神经机制目前有趋势认为磨牙与梦游、遗尿、恶梦一样是一种不自主的下意识动作，是睡眠中大脑部分唤醒的症状，与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱，由内部的或外部的，心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发。

4、全身其他因素与寄生虫有关的肠胃功能紊乱，儿童营养缺乏，血糖血钙浓度，内分泌紊乱，变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素。有些病例表现有遗传因素。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症等可能与磨牙症有关系。

5、职业因素汔车驾驶员、运动员，要求精确性较高的工作如钟表工，均有发