羽毛球 反应怎么练

拿个羽毛球对着一面墙自己打，墙上反射回来的羽毛球不规则，你可以尽量接球，练习反应，会越来越快的！

不知道
我的反应是朋友间最好的
但是这好像是天生的
你还是去练练怎么预判球路这个比较的现实

羽毛球运动是一项非常好的运动，建议上优酷网看羽毛球教学视频，李玲蔚、肖杰的教学视频都非常好。经常看、经常琢磨，在练习过程中，锻炼身体，提高球技。相信你会爱上羽毛球运动，从中体会到很多乐趣。

反应是大脑的反应，加强对球路的判断以及步法的锻炼，这个东西不是说出来的，关键是在训练中找感觉。

首先你得喜欢羽毛球，喜欢这项运动，了解这项运动的起源和发展过程；其次想把球打好，起码像模像样，不要随便玩玩；其余的就不难了，就是在练习，比赛中找感觉。

练练乒乓球就能提高反应。

打快球！
近距离相峙练习