一个月手淫一次

因为这样不健康，以后最好不要手淫了 ，对身体没好处的

尽量不要做吧

是不是动静太大了。

是你没睡好吧，一个月一次太正常了，不要有心理负担

你每天一次都可以 每个人的身体状况都不一样

呵呵 那就多手淫几次就不晕了