微笑的心态

是人总会有不开心的时候，就是不开心可以找其他的方式发泄，对自己家人和朋友就不必了，对自己的东西也不必了，一个伤感情，一个浪费钱啊
比如你可以写写日记，写写博客
你可以学学插花，乐器，
甚至是外语
再不来你还可以去运动健身
相信你肯定能排遣郁闷的，加油啊

自己对自己说说话，为什么会不开心？不开心的原因是什么？自己再慢慢回答。
我看过一本书，上面写说：“闭上眼睛，想象你的身边有个垃圾箱。把你不愉快的事情想成一张纸，把它扔进垃圾箱里。”你可以去尝试下啊~
还可以用些话激励自己，比如：走自己的路，让别人说去吧！
是不顺心，但是我还没死啊！

我小时候考试考不好，我就很不开心，我就对自己说：“造成的是我自己，平常多复习也不会这样，明天还有考试，明天就来重新证明自己会考好！”

多想象开心的事，和朋友出去玩玩，释放自己！
加油哦！

假如生活是一把利剑，它想要穿透你的心脏，那把剑不会因为你的祈求而变得柔软，那就把你的心变钢吧。
生活不如意，那才应该微笑啊！
上天也许没有给你殷实的家境，也许也没给你聪明绝顶的头脑，但上天给了你一个机会，一个变得勇敢、坚强、不畏惧困难的机会。
微笑吧，想想自己多么幸运啊。

人生十之八九不如意,这是常态,习惯就可以了

自信最重要，任何时候都相信自己可以！就算失败也无所谓，记住失败是成功他妈

喜欢笑、笑得自然的人大都都是对自己很满意的人，对自己是否满意很重要，因为首先要喜欢自己继而才能去喜欢别人、喜欢这个世界，否则很难笑着对这个世界